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Entrégate a los métodos divertidos #MuyAndrefit que te harán estar más fuerte, tonificada y femenina bien sea en casa o en el gimnasio. La Elite Personal Trainer con especialización en nutrición deportiva y en transformaciones Andrefitmonsalve ha construido varios métodos de entrenamiento de fuerza y cardiovascular para que puedas ver el fitness como un estilo de vida fácil y divertido. Su dosis de motivación diaria te inyectara muchísima energía de transformación durante los 50 días de #RETOANDREFIT o mañana tras mañana en su transmisión de #CARDIOLIVE. Características del app: Registro para el #RETOANDREFIT y perfil de usuario personal: en esta parte podrás llevar un registro de tus progresos y cambios reto a reto, no te perderás de nada sobre tu cambio. Contador de calorías: lleva la cuenta de tus calorías quemadas diarias y motivarte con el contador universal que toma todas las calorías quemadas de todas las participantes del reto. ¡Prepárense para sudar mucho y quemas mucho más! Biblioteca de rutinas de ejercicio: tanto en casa como en gimnasio, en cada #RETOANDREFIT tendrás acceso a una rutina diaria de lunes a sábado para realizar en casa o en gimnasio. Cada rutina contiene una serie de videos para demostrar la forma correcta de realizar los ejercicios y su correspondiente Tutoriales, recetas, recomendaciones: todo lo que necesitas para triunfar en las áreas más importantes de tu transformación Tutoriales de ejercicios Recetas para facilitarte el menú de la semana Grabaciones de cualquier encuentro virtual durante el reo Mucho más! Soporte: estaremos disponibles para ti si tienes alguna pregunta o problema Suscripción y precios El app MuyAndrefit es de descarga gratuita. Sin embargo, para realizar una inscripción en el RETOANDREFIT que se encuentre en curso y tener acceso a todo, debes ir a la página web www.andrefitmonsalve.com y adquirir tu entrada al reto.