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freii ist ein kostenfreies 21-Tage-Programm für Familien mit Jugendlichen von 11–15 Jahren. Die App hilft dabei, Mediennutzung und Freizeit in Balance zu bringen und den Austausch im Alltag zu stärken. Jugendliche werden durch die freii Guides Melina, Kiana, Dennis und Luis begleitet mit kurzen täglichen Aufgaben, Videos, Quizfragen und Challenges. Für Eltern gibt es einen eigenen Bereich mit Tipps, Gesprächsimpulsen und familienfreundlichen Aktivitäten, begleitet von Eckart von Hirschhausen. Eine unabhängige wissenschaftliche Evaluation zeigt: freii wirkt und erreicht seine wichtigsten Ziele. Das bietet freii: • tägliche Inhalte im 21-Tage-Programm • Videos, Quizfragen und Challenges für Jugendliche • Tipps, Impulse und Challenges für Eltern • Familien-Challenges für gemeinsame Aktivitäten • Unterstützung für einen bewussten und ausgeglichenen Medienalltag freii ist kostenfrei, anonym nutzbar und enthält keine Werbung. Die kostenfreie Nutzung wird durch die Förderung der Beisheim Stiftung und der Schöpflin Stiftung ermöglicht. Bei der Registrierung werden keine persönlichen Daten erfasst – lediglich ein Benutzername und ein Passwort werden benötigt.