Top 10 iform.dk Wettbewerber

bodylab.dk

Resistance rubber bands er den perfekte løsning til dig, der leder efter et alsidigt, praktisk og billigt træningsredskab til hjemmetræningen. Du får tre træningselastikker i let, medium og tung modstand, så du kan skalere din træning til forskellige niveauer. Resistance bands har mange forskellige anvendelsesmuligheder, da de både kan give ekstra modstand, men også assistere i øvelser, du har svært ved at udføre. Back & Biceps Workout Chest, Shoulders & Triceps Workout Leg Workout Båndene fylder nærmest ingenting og er lette at have med i tasken. Du kan faktisk træne, lige hvor du vil – i stuen, på terrassen, i parken. Ja, eller i køen i Netto, hvis du skulle have lyst til det. Du kan bl.a. lave leg extensions, hamstring curls, seated rows og assisted pull-ups. Tynd: 22 mm (svarende til 11-30 kg modstand) Mellem: 32 mm (svarende til 16-39 kg modstand) Tyk: 45 mm (svarende til 23-57 kg modstand) Dimensioner: 4,5 cm x 102 cm 3,3 cm x 102 cm 2 cm x 102 cm Vil du inspireres? Se vores resistance bands-workout lige her.

sundhed.dk

sundhed.dk er din digitale indgang til sundhedsvæsenet, der giver dig overblik over din sundhed og sygdom.

madensverden.dk

Her er min opskrift på toscansk gryde. Let gryderet fra Toscana i Italien, og den indeholder bla. kylling, kikærter, hvide bønner og spinat. Sund aftensmad.

netdoktor.dk

få svar på alt om sygdom, sundhed og medicin. netdoktors artikler er skrevet af førende speciallæger. besøg også brevkassen, og deltag i debatter.

hjerteforeningen.dk

Over halvdelen af alle hjertesygdomme kan vi forebygge. Vi hjælper dig med at tage sunde valg, så du får mere tid med dem, du holder af.

diabetes.dk

I Diabetesforeningen kæmper vi for et godt liv for mennesker med diabetes – og en fremtid uden diabetes.

madforlivet.com

Sundt fedt er et tilbagevendende indslag i snakken om sund mad. Jeg gennemgår alt om mættede og umættede fedtsyrer.

vorespuls.dk

Gratis træningsporgrammer, tips og guides. Alt fra lære at svømme som begynder til at dygtigørelse for øvede.

ernaeringsfokus.dk

Her kan du bestille og downloade materiale om fødevarer. Du finder alt fra fødevarematricer, udskæringsplancher til kødets ernæringsmæssige betydning.

helsam.dk

Magnesium bidrager til: - En normal muskelfunktion samt til at vedligeholde normale knogler og tænder. - Et normalt energistofskifte samt til at mindske træthed og udmattelse. - Til nervesystemets normale funktion og til en normal psykologisk funktion. - Til en normal proteinsyntese, og spiller en rolle i celledelingsprocessen og i elektrolytbalancen. Kilden til Magnesium er Magnesiumcitrat. Citrat kommer af citronsyre og findes naturligt i planter, dyr og mennesker. Magnesium Citrat ligger i en urteblanding (Mælkebøtte, Persille, Alfalfa, Brocoli) 3 mg.