30 Aralıkiçin כללית active+ uygulama analizi

רוצה סיבה טובה להתחיל לזוז, לאכול נכון ולדאוג לעצמך? כללית active+ כאן כדי ללוות אותך בדרך פשוטה וברורה לבריאות יומיומית. כללית מושלם מעניקה ללקוחותיה אפליקציה עם מחשבה על החיים האמיתיים, אלה שבהם השגרה לוחצת, המוטיבציה משתנה, ולפעמים אנחנו פשוט צריכים תזכורת קטנה לעצמנו. הכול מתחיל מצעדים קטנים: הליכה קצרה, שתיית מים, רגע של נשימה, או שינה טובה שמחזירה אנרגיה. ביישומון תמצאו יעדים יומיים מותאמים, מעקב אחרי הרגלים חשובים ושילוב של כלים שמסייעים לכם לשמור על רצף. לא כהתחייבות כבדה, אלא כהזמנה לייצר לעצמכם סדר יום בריא ונעים יותר. והכי חשוב – כל מאמץ שלכם נספר. צעדים, פעילות גופנית, שינה, תזונה המבוססת על ניתוח בינה מלאכותית, בדיקות תקופתיות והפחתת לחצים - כולם מתורגמים למטבעות בריאות הנצברים לאורך הזמן ומאפשרים לכם ליהנות מהטבות מקדמות בריאות. בקיצור, משתלם להיות בריא עם כללית active+