Analyse de l'application mhplus mind+move pour le 12 janvier

Mit der neuen mind+move App unterstützt dich die mhplus auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und Bewegung – und belohnt dich dafür! mhplus mind – Dein Moment der Ruhe. Bei mhplus mind dreht sich alles um Achtsamkeit. Durch die verschiedenen Übungen konzentrierst du dich auf deine Gedanken und den Augenblick. Ob im Gehen, Stehen oder Sitzen – entspanne und tanke neue Energie. mhplus move – Deine Bewegung zählt. Bei mhplus move liegt der Fokus auf Aktivität. Verbinde deinen Fitness-Tracker oder Apple Health mit der App und lass deine Schritte automatisch zählen. So bleibst du motiviert und in Bewegung, während du ganz nebenbei Erfolge sammelst. Denn jeder Schritt bringt dich näher ans Ziel. Belohnung: Cash oder Rechnungsbonus. Deine abgeschlossenen mind- und move-Challenges kannst du ganz einfach einreichen – entweder für eine direkte Barauszahlung oder über den neuen Rechnungs-Bonus im Fitcash. Du hast Gesundheits-Leistungen privat bezahlt (Rechnungs-Bonus)? Dann kannst du deinen Bonus noch steigern! Die Liste mit den Gesundheits-Leistungen und weitere wichtige Informationen rund um den Bonus findest du unter www.mhplus.de/ fitcash Hol dir die mhplus mind+move-App und sichere dir deinen Gesundheits-Bonus!