James Hunt app analytics for September 5

Her finder du guidede yoga-, afspændings-, meditations- og åndedrætsvideoer, så du kan finde ro indeni – eller få et boost af energi – lige, når du har brug for det. Videoerne varierer i længde, men er tilpasset onlinebrug. Lyt i baggrunden – lyden fortsætter selv når du minimerer appen eller låser skærmen, så du kan lukke øjnene og koncentrere dig om øvelsen. Alt materiale er udarbejdet på baggrund af mange års erfaring med, hvad der virker på både krop og sind.