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Achtsam Essen ist keine Methode, die du „richtig“ oder „falsch“ machen kannst. Es ist eine Einladung, deinen Körper als Verbündeten zu sehen – nicht als Gegner.

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未生流総本家…未生流は、江戸文化年間に流祖・未生斎一甫が創流したいけばなの流派です。当流は未生斎一甫が創り上げた「いけばな」を、正しく現在に伝承しています。現在は十世家元 (未生斎慶甫)が未生流を束ねられています。

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