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Meditation als Jungbrunnen fürs Gehirn – Harvard-Neurowissenschaftler Dr. Balachundhar Subramaniam stellt Forschungsergebnisse vor. Außerdem: Radha-Shakti-Sadhana mit Gabriela Bozic, Yin Yoga für transformierte Wut, Hip Mobility, kohärentes Atmen, spirituelle Orientierung in Zeiten von KI und vieles andere mehr. Interview Hoffnung in dunklen Zeiten findenAus dem Weisheitsschatz Paramahansa Yoganandas: Bruder Nikhilananda, Mönch der Self-Realization Fellowship, im Gespräch über Meditation, Gebet und Ausrichtung auf das Göttliche in Phasen spiritueller Erschöpfung. Interview: Nina Haisken. Meditation und Gehirnalter Dr. Balachundhar Subramaniam ist Harvard-Professor und Neurowissenschaftler. Im YOGA-AKTUELL-Interview erläutert er, wie Meditation die Gehirnstruktur verändert und das biologische Gehirnalter senken kann. Interview: Eva-Maria Kopel. Yogawissen Der stille ReizWarum statisches Halten den Blutdruck stärker senken kann als Joggen – undwas Yoga daraus lernen sollte. Von Dr. Ronald Steiner. Die Geschichte des Yoga Teil 3 – die Induskultur: Können wir in der Industalkultur oder Harappa-Kultur die Ursprünge des Yoga finden? Von Martin Henniger. Spirituelles Leben Im EinklangGewohnheiten lasten manchmal auf uns, ohne dass wir uns dessenbewusst sind. Wie erkennen wir sie und legen sie ab, um der authentischen inneren Stimme in uns wieder Raum zu geben? Von Muni Konradi. Buddhismus, Yoga und FrauenVom strengen Mönch zum offenen Yogalehrer, vom asketischen Kampf zur natürlichen Balance – eine persönliche Reise. Von Florian Palzinsky. Weisheit am Rand des AbgrundsArchetypen, die uns durch das Jahr begleiten. Diesmal: der Narr. Von Mika Schöberl. Künstliche Intelligenz oder göttliche Intelligenz… Welcher schenkst du dein Vertrauen? – Warum KI zwar hilfreich sein kann, aber niemals ein Ersatz für die uns innewohnende göttliche Intelligenz ist. Von Diana Helen Fegert. Erinnerungen an frühere LebenWas man für sein eigenes vergangenes Leben hält, kann unter Umständen jeman

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In traditional Indian medicine, Ayurveda, copper is said to have a balancing effect: Water stored in copper vessels takes on the qualities of the metal after a while and, according to Ayurvedic scriptures, balances the doshas. In India, vessels made of copper are known as "Tamra Jal". Copper water is usually alkaline and therefore also balances the pH value in the body. Even the ancient yogis and sages supposedly drank copper water to protect themselves from illness. Copper also has an antibacterial, antioxidant and rejuvenating effect, cleanses the body of toxins and free radicals and has a stimulating effect on the brain. This elegant copper water carafe has a capacity of 1.1 L. The copper carafe lid can be used as a drinking cup. The hammered look makes it a real eye-catcher! This is a sustainable carafe for eternity - it is made of the purest copper, for naturally alkaline water and good health! Application:Fill the carafe with water in the evening, leave it overnight and drink the water the next morning. From a scientific point of view, the water has absorbed pure copper during storage, an essential mineral for the body in this form. Cleaning:As the carafe is made of copper, it will naturally lose its lustre over time. To clean it, you will need a pinch of salt, vinegar or baking soda and a slice of lemon. Sprinkle the ingredients onto the slice of lemon and lightly rub the surface of your bottle with this mixture. The lemon and salt form a mixture that naturally removes the patina and restores the lustre of the copper. Rinse the carafe with water and allow it to dry thoroughly. The inside of the copper carafe will also patinate, but this has no effect on the quality of the water stored in the carafe. However, the carafe is not dishwasher safe! Capacity: approx. 1100 ml Tip:The descriptions and effects come from ancient Ayurvedic traditions and Indian folk medicine. As this product is made by hand, each piece is unique. Minor unevenness or deviations from the n

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