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    常常聽到有人感冒後久咳不癒，到處求助到底該怎麼辦？長期的咳嗽不僅使喉嚨反覆發炎，還讓人夜不成眠。   如果只靠吃成藥解決咳嗽問題，擔心對肝腎造成負擔，因此大家傾向用食療來解決咳嗽問題，網路上的偏方也是五花八門，會有這麼多種偏方，可見咳嗽實在是讓人很想根絕的討厭病症。   讓KATEE報非常好奇大家試過哪一種偏方呢？不如來做個網路大調查，哪一種偏方最得人心？（複選）   同時，分享幾個網路上找到幾種治咳偏方，使用偏方的同時，也請認明自己是哪種咳嗽類型，再來對症下藥，才不會越吃越糟喔~~    ↵ 咳嗽類型 症狀 風寒咳嗽 冷咳 咳嗽痰清稀色白，鼻塞、流清涕，惡寒無汗，頭身疼痛，舌苔簿白，脈浮緊，指紋浮紅。 風熱咳嗽 熱咳 咳嗽痰稠，鼻流濁涕，稍怕冷，微汗出，發熱，口渴，咽痛，小便黃，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數，指紋鮮紅或紫紅。 肺燥咳嗽 乾咳 乾咳無痰或痰少而黏不易咳出，或鼻燥咽乾，舌苔薄而少津。 內傷咳嗽 久咳 身微熱或乾咳少痰，或咳嗽痰多，食欲不振，神疲乏力，形體消瘦，舌紅少苔，脈細數，指紋淡紫等。 資料來源：治咳嗽偏方   咳嗽類型 偏方 做法 效用 風寒咳嗽   蘿蔔蔥白湯 【用料】蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。 【製作法】用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、薑，煮剩一碗湯。連渣一次服。 感冒初期鼻塞、怕冷、肌肉痠痛、化痰止咳 紅糖薑棗湯 【用料】紅糖30克，鮮薑15克，紅棗30克。 【製作法】以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。 驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡阻 風熱咳嗽 風寒咳嗽 烤橘子 【用料】橘子、鹽巴 【製作法】拔蒂頭後撒上少許鹽巴，包錫箔紙放入烤箱5分鐘，烤溫低於50度C，最好連同橘皮一起吃 止咳化痰 蜂蜜 2～5歲半茶匙、6～10歲1茶匙，12歲以上2茶匙，一歲以下不建議使用 性平味甘，有潤肺止咳、潤腸通便 風熱咳嗽 冰糖燉梨 【用料】粗梨一個、冰糖少許、(川貝） 【製作法】 1. 粗梨洗淨、不削皮剖半、去核 2.去核後的凹洞放入適量冰糖（也可額外加入川貝，效果更好），並放入碗中密封 3.放入電鍋蒸熟，外鍋放2~3杯水 4.完成可加點蜂蜜食用 久咳不癒、燥咳、乾咳 內傷咳嗽 日常保養 二皮止咳飲 【用料】 鮮梨一個、新鮮白蘿蔔一個、冰糖適量。   【製作法】 1. 把梨和白蘿蔔放在麵粉水中泡十分鐘，清洗乾淨。 2. 削下梨皮和白蘿蔔皮，切碎，放入隨身杯，加冰糖，沖入滾水，燜十分鐘後飲用。 慢性咳、晨起咽喉有痰。化痰、袪濕的功效，適合秋冬季日常保健飲用。 黑胡椒加上蜂蜜水 一茶匙現磨的黑胡椒粉與兩湯匙的蜂蜜，一起與沸水沖泡。 濕咳      

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