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#html-body [data-pb-style=NS5VRTI]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll}Willkommen, unser Sleeping Buddy. Es ist bekannt, dass viele Menschen auf der Seite schlafen. Dabei rollt man leicht nach vorne, da der Oberarm nicht in der Luft schweben kann und auf der Matratze Halt sucht. Dadurch entsteht eine Position irgendwo zwischen Seiten- und Bauchlage, die 3/4-Position. In dieser Position hängt die obere Schulter nach vorne, wodurch eine leichte Dehnung im Bereich zwischen den Schulterblättern und im Nacken entsteht. Genau der Bereich, der auch durch falsche Arbeitshaltungen (Arbeiten mit leicht nach vorne gerichteten Schultern) beansprucht wird. Das bedeutet, dass sich das Bindegewebe nachts nicht ausreichend erholen kann. Schlafender Kumpel, die Lösung! Dieses Problem kann leicht durch die Verwendung eines Schlafpartners gelöst werden. Der schlafende Kumpel ist die niederländische Version des indonesischen Goeling. Die Verspannungen in den Schultern, zwischen den Schulterblättern und im Nacken werden reduziert und die betreffenden Gewebe können sich maximal erholen. Der Sleeping Buddy ist ein angenehmes längliches Kissen, gefüllt mit wunderbar weichen und elastischen Schlafbällen. Der Schlafpartner kann sowohl zwischen den Knien (und Unterschenkeln) als auch zwischen den Armen platziert werden. Ein schlafender Kumpel verhindert nicht nur das Vorkippen des Oberkörpers, sondern auch das Abrutschen der Knie. Ohne einen Schlafpartner kann man tatsächlich nicht lange auf den Knien des anderen liegen. Dies führt zu Reizungen zwischen den Knien. Die Folge ist, dass ein Bein vor das andere gestellt wird und es zu Spannungen in den unteren Bandscheiben kommt. Ein Schlafpartner kann daher auch bei Problemen im unteren Rückenbereich wirksam sein. Besonders wenn Menschen mit Schmerzen und einem steifen Rücken aufstehen, ist das ein Hinweis dara

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