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Willkommen bei der App von Abnehm-Reisen – deinem Weg zu nachhaltigem und dauerhaftem Abnehm-Erfolg! Unter Anleitung gesund und aktiv abnehmen! Wir sind ein hochqualifiziertes Trainerteam und arbeiten schon seit Jahren mit Menschen zusammen, um Ihre Gesundheit, Fitness und das körperliche und seelische Wohlbefinden zu steigern. Wir legen großen Wert darauf Deinen individuellen Wünschen nachzukommen. Aus langer Erfahrung wissen wir, dass es schwer sein kann im stressigen Alltag seine Ziele zu erreichen. Die Verlockungen sind zu groß, die Zeit gesund zu kochen ist zu knapp und für Sport reicht es erst recht nicht. Die Motivation allein und ohne Trainer die richtigen Übungen zu finden ist oft nicht groß genug.  Unser Konzept ist eine Mischung aus abgestimmter Bewegung und gesteuerter Ernährung. Du erhältst viel Wissen über deinen Körper, über Ernährung und Bewegung. Wir zeigen Dir, wie Du mit modernen Methoden Dein Gewicht steuern und halten kannst. Erreiche deine Ziele mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und erstelle deinen persönlichen Fahrplan, um endlich den Weg zu einem leichteren und gesünderen Leben zu beginnen. Verabschiede dich von überflüssigen Kilos und fühle dich wohl in deinem Körper. Die Abnehm-Reisen App bietet einen umfassenden Ansatz zur Gewichtskontrolle, individuelle Trainingspläne und eine Vielzahl von Tools zur Unterstützung. Zudem hast du Zugang zu zahlreichen bewährten Rezeptideen, die während Abnehm-Reisen bereits gekocht wurden. Außerdem erhältst du Zugang zu vielen Trainingsvideos und Trainingsplänen, um deine Übungsausführung zu verbessern. Die Abnehm-Reisen App enthält: - Personalisiertes Coaching: Erhalte Empfehlungen und Anleitungen basierend auf deinen Zielen, Körpertyp und Lebensstil. - Gewichtsmanagement: Verfolge dein Gewicht mit Leichtigkeit, analysiere Fortschritte und setze Ziele. - Trainingsplanung: Erstelle maßgeschneiderte Pläne, von Ausdauertraining über Krafttraining bis Yoga. - Ernährungsberatung: Zugang zu gesunden Rezepten, Ernährungstipps und Nährwertinformationen. - Community-Unterstützung: Trete einer Community bei, teile Erfahrungen und erhalte Unterstützung auf deinem Weg zur Verbesserung der Gesundheit und Fitness. - Coaching mit Kalenderfunktion: Lass dich von deinem persönlichen Coach begleiten und arbeite gemeinsam an der Umsetzung deiner Ziele. - Zugang zu wöchentlichen Live-Calls: Interaktive Sessions zu Ernährung, Bewegung, Motivation und Stressbewältigung mit zertifizierten Ernährungsberatern/Coaches. Diese App ist ideal für alle, die sowohl bereits eine Abnehm-Reise durchlaufen haben und weiterhin erfolgreich sein möchten, als auch für dich, wenn du noch keine Erfahrung auf unseren Reisen gesammelt hast. In der App werden wir dir unser Konzept bestens vermitteln. Die App wird auch bei unserem Online-Coaching eingesetzt. Die App kann kostenlos heruntergeladen werden und du erhältst einen eingeschränkten Zugang zur App und vollen Zugriff auf alle Rezepte. Ein Abonnement für vollen Zugriff kann direkt in der App abgeschlossen werden. Für Online Coaching Kunden ist der Zugang kostenlos und wird von uns für euch freigeschaltet. Weiter Infos findest du auf www.abnehm-reisen.de