呼吸河豚 App-Analysen für 3. Dezember
呼吸河豚
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~河豚君來陪伴你一起呼吸練習,導向正念~
每天的忙碌中,是否忘記了喘口氣。停下來,深深地吸氣,緩緩地呼氣並放鬆,來~ 跟著河豚君休息一下吧!
「呼吸河豚」是一款幫助兒童及忙碌上班族放鬆與專注身心的互動式APP,藉由不同的呼吸模式,一起與生動可愛河豚君練習吧!跟著脹大縮小來調整呼吸頻率,帶您進入一個平和安靜的時光,減少焦慮與壓力,保持專注平靜。
呼吸河豚適合以下族群:
#兒童
#長期焦慮不堪的高壓族群
#睡眠障礙族群
#追求身心平靜者
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