シンプル水分補給管理 WaterManager App-Analysen für 18. Januar

水分補給は、健康な身体作りにはとても重要です。 一般的な大人の方は1日1.2L程度の水分摂取が必要ですが、いつも適切な水分補給ができていますか？ この「WaterManager」で簡単に水分摂取の管理を始めましょう！ 【WaterManagerの特徴】 ・アプリ起動から”1タップ”で水分摂取量を追加 ・目標の水分摂取量は変更可能 　自分に合わせて目標設定をして、クリアしていきましょう ・当日の履歴をチェックして、いつ水分補給ができているのか確認できます ・水分摂取量の追加を簡単にするため、ボタンの水量も簡単に変更できます 【水分摂取のメリットとは】 適切な水分摂取を行うことで、代謝の向上（ダイエット効果の期待）・美肌効果（肌の水分が整う）・トレーニング効果の適正化・食べ過ぎ防止といったさまざまなメリットがあります。 水分不足だけでなく過剰な摂取もNGなので、適切な水分摂取量を目標にして計測してみましょう！ 【使い方】 目標の水分摂取量を設定して、水分摂取をした時はホームのボタンから摂取した水分量を追加していきましょう。 追加する水量は設定で簡単に変更可能です。 【機能一覧】 ・目標の水分摂取量を設定 ・水分摂取のログを追加 ・当日の水分摂取量ログを一覧表示 ・実績情報の表示（目標達成回数・最大水分摂取量） ・アプリの共有機能 【利用者からの声】 ・熱中症予防にシンプルなアプリを探してました！ ・水分補給は忘れがちなので習慣にしていきます。 ・アプリ起動から入力まで簡単なので利用させていただいています。