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Notre équilibre hormonal est étroitement lié à nos émotions, nos humeurs, notre énergie et nos comportements alimentaires car les neurotransmetteurs ou “hormones du bonheur” (dopamine, sérotonine, endorphines…) ont un impact direct sur ces comportements. De plus, 80% des femmes souffriraient de déficit en magnésium, un élément essentiel à la bonne santé nerveuse et mentale, et à une bonne régulation hormonale. [MY] Essentiels Sérénité a été tout spécialement développé pour toutes les femmes affectées par des variations d’humeur, de comportements alimentaires (fringales) et/ou d’énergie pendant leurs cycles. Également pour celles qui subissent une baisse de motivation et de concentration, ou une fatigue physique et mentale plus forte. Développé avec des plantes adaptogènes synergiques ( Safran , Griffonia , Rhodiole ) qui vont renforcer l’action et la biodisponibilté de nos 3 formes de magnésium complémentaires (bisglycinate, malate et citrate). Une association parfaite pour favoriser une bonne énergie mentale tout en contribuant à la synthèse de nos hormones du «bonheur» et de la motivation (notamment dopamine et sérotonine) et un bon équilibre hormonal. AU COEUR DE NOTRE FORMULE Synergie de 3 formes de magnésium et 3 plantes adaptogènes complémentaires et de vitamines du groupe B et D. – Le Safran titré en safranal, contribue à maintenir une bonne énergie mentale et à favoriser une bonne humeur. Il participe notamment à la synthèse de la sérotonine et de la dopamine – Le Griffonia , titré en 5-HTP, précurseur de sérotonine, participe à la bonne synthèse des neurotransmetteurs impliqués dans la gestion de l’humeur, du sommeil et des comportements alimentaires. – La Rhodiole , titrée en salidrosides, aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et à améliorer l’humeur, tout en contribuant à réduire la fatigue. Nous avons privilégié 3 formes de magnésium pour leur biodisponibilité élevée et leur synergie : – Le magnésium bisglycinate , lié à des molécules de g