Análisis de la app Easy Diet para 9 de octubre

En diet ska inte behöva kännas svår eller begränsande. Easy Diet bygger på en enkel idé: det ska vara lättare att hålla fast vid sitt mål utan att behöva välja bort allt man tycker om. Många receptappar fokuserar på dagens huvudmåltider. Easy Diet fokuserar i stället på det runt omkring – snacks, fika, mellanmål och andra recept för de tillfällen då du vill ha något extra. Genom recept anpassade för olika kostmål vill vi ge dig fler alternativ och större frihet att hitta sådant du faktiskt vill äta. Välj mellan kaloriunderskott, kaloriöverskott och proteinrik kost och upptäck recept som passar ditt valda mål. Oavsett om du är sugen på något sött, något salt, fika eller ett mellanmål är tanken att det ska vara enklare att hitta alternativ som passar in. Med Easy Diet kan du bland annat: • Upptäcka snacks, fika, mellanmål och andra recept utanför huvudmåltiderna • Utforska recept anpassade efter ditt valda mål • Se kalorier, protein, kolhydrater och fett • Utforska olika kategorier beroende på vad du är sugen på • Söka bland recepten och spara dina favoriter • Betygsätta och recensera recept • Upptäcka utvalda recept och tips Vi tror att en diet blir lättare att följa när det finns fler valmöjligheter. Easy Diet är därför skapat för att ge mer variation och inspiration – så att vägen mot ditt mål inte behöver innebära att allt gott försvinner. För ett enkelt hälsosamt liv. Näringsvärden och kostrelaterad information i Easy Diet är av allmän och informativ karaktär och ersätter inte individuell rådgivning från läkare, dietist eller annan kvalificerad vårdpersonal.