Análisis de la app Biome - Smart Health Assistant para 11 de octubre

BIOME — умный ИИ-помощник для здоровья, питания, сна и ежедневного самочувствия. BIOME помогает собрать данные о вашем образе жизни в одном месте, увидеть закономерности и превратить сухие показатели в понятные действия. Это не просто трекер. BIOME анализирует данные о сне, активности, питании, весе и привычках и помогает лучше понимать, что влияет на ваше самочувствие. ВСЁ ВАЖНОЕ О ЗДОРОВЬЕ — В ОДНОМ ПРИЛОЖЕНИИ Персональная Карта здоровья Расскажите BIOME о себе в формате простого диалога: рост, вес, образ жизни, цели и другие важные данные. Приложение использует эту информацию, чтобы персонализировать аналитику и рекомендации. ИИ-анализ показателей BIOME помогает разобраться в данных, а не просто показывает графики. Следите за изменениями сна, активности, веса и других показателей и получайте понятные объяснения тенденций. Дневник питания Планируйте питание, записывайте блюда и смотрите всю неделю целиком. Добавляйте еду удобным способом: • фотографируйте блюдо — ИИ поможет определить продукты и оценить калорийность и БЖУ; • записывайте блюда прямо через чат — достаточно упомянуть еду и сохранить запись в один тап; • отслеживайте питание и динамику за день и неделю. Женское здоровье Отслеживайте: • менструальный цикл; • месячные; • симптомы; • фазы цикла. Все данные собраны в одном месте вместе с другими показателями здоровья и самочувствия. История веса Следите за изменениями веса: • график динамики; • история значений; • удобное редактирование записей; • автоматическая синхронизация данных через Health Connect. Понятные показатели тела BIOME показывает ИМТ и другие показатели состава тела и объясняет, как они рассчитываются, чтобы цифры были понятнее и полезнее. Сон и активность Подключите Health Connect, чтобы BIOME автоматически получал доступные данные о: • шагах; • активности; • сне; • пульсе и других поддерживаемых показателях. Не просто цифры — понятная аналитика BIOME помогает увидеть тенденции за неделю, месяц и более длительный период и понять, как образ жизни связан с самочувствием. Вместо общих советов приложение стремится давать рекомендации с учётом ваших данных, привычек и целей. Для кого BIOME Для тех, кто хочет: • лучше понимать своё здоровье и самочувствие; • наладить питание; • следить за сном и активностью; • контролировать динамику веса; • вести данные женского здоровья; • собрать показатели из разных источников в одном приложении; • получать понятные выводы и план действий вместо набора разрозненных цифр. Безопасность данных Мы внимательно относимся к защите персональной информации и используем современные технологии хранения и передачи данных. Начните лучше понимать свой организм вместе с BIOME. BIOME — данные, которые помогают действовать. Важное уведомление: Приложение BIOME не является медицинским изделием. Вся информация, аналитика и рекомендации, представленные в приложении, носят исключительно информационный и ознакомительный характер. Они не являются медицинской консультацией, диагностикой или лечением и не могут заменить собой консультацию квалифицированного специалиста. Перед принятием любых решений, касающихся вашего здоровья, питания, физической активности, сна или лечения, обязательно проконсультируйтесь с врачом или иным медицинским работником.