Análisis de la app ProHealth para 10 de octubre

ProHealth er en moderne sundheds- og træningsapp, udviklet af autoriserede fysioterapeuter – både til dig, der er i et behandlingsforløb, og dig, der bare ønsker at træne sikkert, effektivt og målrettet. Er du patient hos en klinik, der bruger ProHealth, får du adgang til personlige træningsprogrammer, udarbejdet af din fysioterapeut. Øvelserne vises med tydelige videoinstruktioner og forklaringer, så du ved præcis, hvordan de skal udføres. ProHealth giver mulighed for automatisk at justere og tilpasse dit program baseret på din feedback og dine registreringer, så din træningsfremgang optimeres. Er du ikke i behandling, kan du benytte ProHealths katalog af træningsprogrammer – alle udviklet af autoriserede fysioterapeuter. Programmerne kan bruges til styrke, genoptræning, skadeforebyggelse og generel fysisk træning, uanset niveau. ProHealth giver dig fuldt overblik over dit forløb og din udvikling. Du kan tracke smerte, træning og udvalgte sundhedsparametre som blodtryk, BMI, løbetider og fedtprocent. Appen samler dine data og gør det nemt at følge fremskridt over tid. Derudover får du: • Overblik over tidligere behandlingsforløb og træningsprogrammer • Adgang til et fagligt vidensunivers med artikler og videoer, lavet af fysioterapeuter • Nem adgang til og mulighed for online konsultationer med en fysioterapeut • Praktisk information om alle klinikker, der bruger ProHealth • Motivation gennem achievements baseret på træning og registreringer ProHealth er skabt til at give dig mere ejerskab over din krop, din træning og din sundhed – uanset om du er i behandling, på vej tilbage fra en skade, eller blot ønsker professionel guidet træning i hverdagen.