- Pagina principale
- Analisi dell'app gratuita
- Indeks glikemiczny ŁGeniusz
- Indeks glikemiczny ŁGeniusz Vs. Alloweat dla Klientów
Indeks glikemiczny ŁGeniusz vs. Alloweat dla Klientów Utilizzo e statistiche
ŁGeniusz jest narzędziem edukacyjnym, które pomoże tobie nauczyć się komponować potrawy w niskim indeksie glikemicznym oraz odpowiednim dla twojego zdrowia ładunku glikemicznym. Kalkulator dietetyczny, dzięki któremu zaoszczędzisz czas oraz zadbasz o jeszcze dokładniejsze bilansowanie wybranych produktów spożywczych w potrawach. Pozwala zapisać obliczoną potrawę wraz ze zdjęciem oraz opisem jej przygotowania.
Żywność o niższym ładunku glikemicznym ma mniejszy wpływ na poziom cukru we krwi danej osoby, minimalizując wahania, które mogą stymulować przejadanie się. Odpowiedni indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny produktów spożywczych oraz potraw jest częścią edukacji żywieniowej wielu diet leczniczych oraz odchudzających niezależnie od typu diety. ŁGeniusz obliczy za ciebie podstawowe parametry odżywcze, wykorzystywane w kuchni i przepisach kulinarnych oraz w dietach i jadłospisach.
ŁGeniusz pomoże zweryfikować pod kątem ładunku glikemicznego, indeksu glikemicznego, kalorii, białek, węglowodanów, tłuszczy oraz błonnika pokarmowego wszystkie przepisy własne, przepisy kulinarne znalezione w internecie, w książkach kucharskich, dietach i jadłospisach. Dzięki aplikacji dokonasz niezbędnych korekt receptur, a ŁGeniusz poda wartość wymienników węglowodanowych i wymienników białkowych.
Używanie ŁGeniusza jest bezpłatne w zakresie:
- Tabela produktów spożywczych
- Indeks Glikemiczny produktów
- Indeks Glikemiczny potraw własnych
- Przeliczanie KCAL (oraz kj) produktów dla wskazanej gramatury
- Tworzenie potraw
- Zapisywanie potraw własnych wraz ze zdjęciem i opisem przygotowania
- Wyszukiwanie produktów i potraw
W części płatnej ŁGeniusza dostępne są dodatkowe funkcje aplikacji:
- Ładunek Glikemiczny w widoku produktów i potraw
- Białko, Węglowodany przyswajalne, Tłuszcze, Błonnik - wartości w widoku produktów i potraw
- Wymienniki węglowodanowe, Wymienniki białkowo-tłuszczowe - wartości w widoku produktów i potraw
Aplikacja posiada 2 plany subskrypcji:
Subskrypcja miesięczna (7,99 zł):
- odblokowuje płatne funkcje na okres jednego miesiąca. Przed końcem subskrypcji wysyłane jest powiadomienie do użytkownika o kończącej się subskrypcji. Subskrypcja przedłużana jest automatycznie do czasu jej anulowania.
Subskrypcja roczna (39,99zł):
- odblokowuje płatne funkcje na okres jednego roku. Przed końcem subskrypcji wysyłane jest powiadomienie do użytkownika o kończącej się subskrypcji. Subskrypcja przedłużana jest automatycznie do czasu jej anulowania.
ŁGeniusz – kalkulator ładunku glikemicznego – polecamy wszystkim, którzy pragną zdrowo odżywiać się, ale potrzebują nauczyć się tworzyć swój dzień żywieniowy w odpowiednich parametrach. Szczególnie w celu kontrolowania glikemii poposiłkowej za pomocą wyliczania parametrów spożywanych produktów i potraw. Aplikacja przeznaczona dla osób z zaburzeniami glikemii, insulinemii (cukrzyca 2, insulinooporność), z chorobami autoimmunologicznymi (cukrzyca 1), dla osób, które muszą lub chcą odżywiać się w niskim IG, dla osób które wyliczają ładunek glikemiczny i muszą kontrolować glikemię poposiłkową. Aplikacja pomoże w dobraniu dawki insuliny. Dostępne wyliczenia dla produktów spożywczych i całych potraw, które można komponować samodzielnie w aplikacji i zapisywać.
Płatności i odnawianie:
Płatność zostanie pobrana z Konta iTunes w momencie potwierdzenia zakupu. Subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, chyba że opcja automatycznego odnawiania zostanie wyłączona na co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu.
Rachunek zostanie obciążony opłatą za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu.
Użytkownik może zarządzać lub wyłączyć funkcję automatycznego odnawiania w ustawieniach swojego konta w dowolnym momencie po zakupie.
Warunki użytkowania: https://dietetykaspecjalistyczna.eu/regulaminaplikacji
Polityka prywatności: https://dietetykaspecjalistyczna.eu/politykaprywat
- App Store di Apple
- Gratis
- Settore Medico
Classifica degli store
- -
To wygodne narzędzie do codziennego planowania posiłków, monitorowania postępów i korzystania z przygotowanych przez dietetyka zasobów, które edukują i inspirują, wspierając długofalową zmianę nawyków żywieniowych.
Przekonaj się, jak technologia może pomóc Ci osiągnąć swoje cele żywieniowe, a jeśli Twój dietetyk nie korzysta jeszcze z alloweat, to daj mu o nas znać.
1. Wszystko w jednym miejscu
Zakładka „Dziś” – Szybki podgląd najważniejszych informacji:
Status realizacji celów (kalorie, liczba posiłków).
Podsumowanie posiłków od dietetyka.
Raporty i ankiety od dietetyka.
Stopień nawodnienia.
Zaplanowane listy zakupów.
Wszystko w formie wygodnych kart, które jednym kliknięciem przeniosą Cię do konkretnego modułu.
2. Personalizacja na najwyższym poziomie
Inteligentne wymienniki produktów – Wymień produkty z przepisu na którąś z zaproponowanych alternatyw. Wymienniki są już przeliczone, aby zachować odpowiednią kaloryczność.
Własne przepisy i edycja – Wprowadzaj własne przepisy i włączaj je do codziennego planu posiłków.
Ocena posiłków – Oznaczaj, co Ci smakowało i zapisuj uwagi o objawach i samopoczuciu po posiłkach.
3. Niekończące się inspiracje
Zakładka „Odkrywaj” – To Twoje miejsce kulinarnych inspiracji, aplikacja podpowiada Ci przepisy zgodnie z Twoimi preferencjami, a wybrany przepis możesz łatwo wkomponować w swój codzienny plan posiłków.
Korzystaj z całego know-how wypracowanego z dietetykiem - przeglądaj dodane przez niego propozycje i materiały edukacyjne.
Baza ponad 6500 przepisów – Nigdy nie zabraknie Ci pomysłów na zdrowe posiłki.
4. Monitorowanie postępów
Cele sylwetkowe – Śledź zmiany wagi, obwodów i poziomu tkanki tłuszczowej na przejrzystych wykresach. Dodawaj zdjęcia, aby wizualizować swoje postępy.
Moduł nawodnienia – Zadbaj o odpowiednią ilość płynów każdego dnia.
5. Wsparcie od dietetyka
Chat – Pozostań w stałym kontakcie z Twoim dietetykiem dzięki wiadomościom tekstowym, głosowym i możliwości przesyłania plików.
Powiadomienia o zmianach – Otrzymuj informacje o aktualizacjach jadłospisu i wprowadzaj je w dogodnym momencie.
6. Planowanie i organizacja
Interaktywne listy zakupów – Zaplanuj swoje zakupy spożywcze na wybrany okres i dodawaj do nich dowolne produkty spoza listy.
Ulubione przepisy – Zapisuj ulubione dania i miej do nich szybki dostęp.
Inteligentne filtrowanie – Wybieraj przepisy zgodnie z sugestiami dietetyka lub swoimi preferencjami.
- App Store di Apple
- Gratis
- Salute e fitness
Classifica degli store
- -
Indeks glikemiczny ŁGeniuszRanking a confronto con Alloweat dla Klientów
Confronta la tendenza di classifica Indeks glikemiczny ŁGeniusz nei ultimi 28 giorni rispetto a Alloweat dla Klientów
Rank
Nessun dato disponibile
Classifica Indeks glikemiczny ŁGeniusz vs. Alloweat dla Klientów per paese a confronto
Confronta la tendenza di classifica Indeks glikemiczny ŁGeniusz nei ultimi 28 giorni rispetto a Alloweat dla Klientów
Tutte le categorie
Nessun dato disponibile
Settore Medico
Fai confronti con qualsiasi sito con la nostra prova gratuita
gennaio 15, 2026