慢吞吞 のアプリ分析 12月27日
慢吞吞
- 恺诚 吉
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- 食品 & 飲料
慢吞吞,一款让你立刻细嚼慢咽的App。
你是否经常吃饭太快?工作忙碌狼吞虎咽,不知不觉就吃撑了?
慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式,总有一种适合你:
【智能检测模式】全新上线
打开摄像头,正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度,一目了然
【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表,跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕,专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式,适配不同食物
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为什么要细嚼慢咽?
《中国居民膳食指南》建议:每口食物咀嚼20-30次。
细嚼慢咽的好处:
· 延长用餐时间,大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量,自然控制体重
· 充分分解食物,促进营养吸收
· 减少空气吞咽,改善消化不适
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核心功能:
智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条:正常咀嚼 vs 超速咀嚼
震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义(10-72次/口)
· 独创左右交替咀嚼,减少单侧咀嚼风险
数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历,一眼看到坚持记录
· 连续天数统计,养成习惯更有动力
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适用场景:
职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间,自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼,减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼,促进营养吸收
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支持设备:
· iPhone(iOS 15.6及以上)
· Apple Watch(watchOS 10.0及以上)
从今天开始,好好吃饭。
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12月 27, 2025