What's newtag icon
Our latest AI innovations will deliver tomorrow's market todayDiscover howbanner icon

Stellar Sleep - Insomnia CBT аналитика приложений для 2 декабря

Stellar Sleep - Insomnia CBT

Stellar Sleep - Insomnia CBT

  • Stellar Sleep
  • Google Play Store
  • Бесплатный
  • Здоровье & Фитнес
Learn how to sleep again with the award-winning mobile app for insomnia developed at Harvard, in collaboration with top sleep psychologists, therapists, and researchers. Looking to improve your sleep permanently? Any program can tell you to cut coffee, use blue-light filters or meditate. But the truth is much of the generic advice on the internet doesn’t work for people with insomnia. Stellar Sleep is different. Stellar Sleep uses the #1 science-backed approach for improving sleep that is personalized to your needs and simply works. We empower you to live a healthier and happier life by better understanding yourself and your brain, so you can wake up every morning feeling refreshed and ready to tackle the challenges of the day. Our results speak for itself. We have helped over a thousand patients fall asleep faster and stay asleep longer using psychology. Over 80% of our users see a dramatic improvement in their sleep in less than 4 weeks. Our evidence-based program takes only 5 to 10 minutes a day, and includes topics around: * Stimulus control * Cognitive restructuring * Undergoing sleep restriction therapy * Building strong sleep habits * Calming down a racing mind * Relaxation techniques * And much, much more In addition to our core sleep curriculum, you’ll have access to the following features: * A comprehensive library of nature sounds, breathing exercises, progressive muscle relaxation exercises, bedtime stories, sleep music and guided meditations to help you relax and unwind. * Track your progress, better understand your sleep and stay on top of trends with our sleep diary. * Connect with wearables through Google Fit. * Gratitude and worry journaling. * 30 night challenge for those who have reached their sleep goal and want to maintain it. * A deeper dive into other mental health challenges. * Strategies for creating lasting behavioral changes in other aspects of your life.
Stellar Sleep - Insomnia CBT

Рейтинг использования Stellar Sleep - Insomnia CBT

Рейтинг использования основан на алгоритме Similarweb, который подсчитывает текущие установки и активных пользователей за 28-дневный период.

Все категории в
Соединенные Штаты--
Здоровье & Фитнес в
Соединенные Штаты#578

Ежедневные активные пользователи

Анализируйте шаблоны использования пользователей Stellar Sleep - Insomnia CBT, просматривая загрузки Stellar Sleep - Insomnia CBT и количество активных пользователей ежедневно с течением времени.

Пользователи

Анализируйте шаблоны использования пользователей Stellar Sleep - Insomnia CBT, просматривая загрузки Stellar Sleep - Insomnia CBT и количество активных пользователей ежедневно с течением времени.

Unlock daily active users
окт.нояб.дек.

Stellar Sleep - Insomnia CBT Статистика рейтинга с течением времени

Рейтинг использования Similarweb и рейтинг Google Play Store (Stellar Sleep - Insomnia CBT)

Рейтинг использования

Рейтинг

Рейтинг Stellar Sleep - Insomnia CBT по странам

Графы, в которых Stellar Sleep - Insomnia CBT имеет наивысший рейтинг в своих основных категориях


Интересы пользователей & Топ-категории

Лучшие категории и приложения, используемые пользователями Stellar Sleep - Insomnia CBT


Лучшие конкуренты & Альтернативные приложения

Приложения с высокой вероятностью будут использоваться одними и теми же пользователями, из одного и того же магазина.

Wondr Health

Wondr Health

Naturally Slim

Headspace Care (Ginger)

Headspace Care (Ginger)

Headspace Care (formerly Ginger.io, Inc.)

Project LeanNation

Project LeanNation

Project LeanNation

Circles: Mental Health Support

Circles: Mental Health Support

Circles Workshops Ltd.

Stellar Sleep - Insomnia CBT VS.

декабрь 2, 2025