2 Şubatiçin ORIKO ADHS-Therapie uygulama analizi

Gedanken ordnen. Aufgaben strukturieren. Alltag entlasten. ORIKO® ist eine Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) für Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Die App unterstützt dich dabei, mit typischen ADHS-Herausforderungen besser umzugehen und deinen Alltag bewusster zu gestalten. Du kannst ORIKO® überall eigenständig nutzen – ganz so, wie es in deinen Alltag passt. Was du mit ORIKO® lernst: In 12 aufeinander aufbauenden Modulen lernst du, deine innere Unruhe besser zu verstehen, Gedanken zu ordnen, Aufgaben strukturierter anzugehen und dich im Alltag zu entlasten. Dabei bist du nicht allein: Ärzt:innen, Therapeut:innen und andere Betroffene stehen dir in der App zur Seite. Was ORIKO® bietet: • Wissenschaftlich fundierte Therapiebausteine aus kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeit und Skills-Training • Über 40 Psychoedukations-Einheiten und praktische Übungen für den Alltag • Digitale Arbeitsblätter, Erinnerungen, Medikamenten-Management und ein persönliches Therapietagebuch ORIKO® ist als DiGA in Deutschland kostenfrei erhältlich, auf Rezept oder direkt bei allen gesetzlichen und den meisten privaten Krankenkassen. Die App wurde gemeinsam mit Expert:innen führender Universitätskliniken und ADHS-Betroffenen entwickelt. Ihre Wirksamkeit wurde wissenschaftlich geprüft. Hinweise: Der Zugangscode ist 12 Wochen gültig. Bitte bewahre deinen Code und dein Passwort gut auf. Bei Auftreten von psychischen oder körperlichen Veränderungen, konsultieren Sie Ihren Arzt. Bei Einnahme von Medikamenten müssen die Anweisungen des verschreibenden Arztes befolgt werden. Die Nutzung des Medikamenten-Managements dient nur als unterstützende Funktionalität zur Erinnerung. Jegliche Änderungen der Medikation müssen mit dem verschreibenden Arzt besprochen werden.