1 Şubatiçin Pilates Center by Rotsidou uygulama analizi

Στο Pilates Center by Argyro Rotsidou, προσφέρουμε εξατομικευμένες συνεδρίες που ενισχύουν τη δύναμη, την ευλυγισία και τη σωστή στάση του σώματος. Σε ένα σύγχρονο και πλήρως εξοπλισμένο χώρο, οι έμπειροι εκπαιδευτές μας σας καθοδηγούν σε ένα ταξίδι ευεξίας και αυτοβελτίωσης. Το Pilates είναι μια μέθοδος άσκησης που επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση του πυρήνα, βελτιώνει τη στάση και την ευλυγισία, ενώ είναι ιδανικό για μυοσκελετικά προβλήματα. Βοηθά στην ανακούφιση πόνων και στη σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Κλείστε τη συνεδρία σας σήμερα!