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大学中退してよかったと思えるのはいつなのか。中退直後は後悔と不安ばかりだった僕が、時間が経って見え方が変わった理由を実体験で書いています。

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カウンセリングは特殊な人が通うところではありません。これまでのカウンセリングはもっぱら第三次予防「おきてしまった心のトラブル」での利用でした。これからのカウンセリングは、未然に防ぐための第一次予防、そして早期発見・早期改善のための第二次予防として利用していく段階にはいりました。日々、激しいストレスにさらされている現代人にとって、ストレスマネジメント能力は必須のものです。そして、社会が複雑化している現代、一人でからまった糸をほぐすよりも、絡まりを一緒にほぐしてくれるカウンセラーを頼ることは当たり前なのです。

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文筆家・心理カウンセラーの大嵜直人のプロフィールとなります。

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