尿床（夜間遺尿症）指的是在睡眠中無意識地排尿，這種情況在兒童和部分成人中都可能發生。雖然多數兒童會隨著年齡增長自然改善，但部分人可能持續受到影響。 尿床的發生可能與多種因素有關，最常見的原因之一是膀胱發育尚未成熟，這在兒童身上尤為明顯。由於膀胱控制能力還未完全發展，他們在夜間可能無法有效地控制尿液，導致尿床的情況發生。此外，遺傳因素也可能是影響尿床的重要原因。如果父母小時候曾經有過尿床的經歷，孩子遺傳到相同問題的機率也會提高。 另一個影響尿床的因素是睡眠過深，有些孩子或成人在熟睡時對膀胱傳遞的尿意信號較不敏感，無法及時醒來上廁所，進而導致尿床。此外，抗利尿激素分泌不足也是一個關鍵因素。人體在夜間會分泌抗利尿激素（ADH），以減少夜間尿量，但如果這種激素分泌不足，膀胱容易在夜間裝滿尿液，增加尿床的風險。...