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PSICO-NUTRIZIONE L’App perfetta per te! È lo strumento in grado di aiutarti a conseguire il tuo benessere psicofisico, raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento ed avere uno stile di vita sano e consapevole. Siamo qui pronte a darti un sostegno a 360° per adulti e non. OBIETTIVI - perdere peso - aumento massa muscolare - mantenimento e tonificazione muscolare - riequilibrio del tuo microbiota intestinale -equilibrio psicologico - mangiare sano FUNZIONI • Dieta alimentare personalizzata su base settimanale • Modifiche illimitate dei tuoi sport, obiettivi e biodata • Lista della spesa sempre con te • Personalizzazione illimitata delle tue preferenze alimentari • Informazioni su funzioni nutritive delle tue ricette e ingredienti • Alternative alimentari e scambia ricette per un piano sempre adatto alle tue esigenze • Report psico-nutrizionale giornaliero

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Benvenuto in OSMO Genova: grazie alla mia app potrai accedere in ogni momento alle tue schede di allenamento, monitorare i progressi e condividerli con me, tutto in un’unica app! ALLENATI CON LO SMARTPHONE OSMO Genova digitalizza il tuo allenamento: caricherò la tua scheda così potrai svolgere i tuoi esercizi direttamente con la mia app. E se scopri che la scheda non è adatta a te? Nessun problema: potrò aggiornarla in ogni momento. MONITORA I TUOI PROGRESSI Avrai sempre sotto controllo la tua attività fisica: potrai visualizzare quali esercizi sono previsti nel tuo piano di allenamento, i tuoi progressi e come cambia il tuo fisico nel corso del tempo. Lo storico dei tuoi dati mi permetterà di gestire in maniera efficiente i tuoi allenamenti. Grazie all’integrazione con Apple App Salute potrai inoltre tenere traccia di tutti i tuoi progressi in un’unica schermata: sincronizzando il tuo iPhone con OSMO Genova potrai visualizzare i passi, calorie bruciate e i dati nutrizionali insieme a quelli dei tuoi allenamenti! CONDIVIDI I RISULTATI COL TUO PERSONAL TRAINER OSMO Genova è lo strumento migliore per instaurare un rapporto vincente col tuo Personal Trainer: potrò darti feedback utili per allenarti e conoscere meglio il tuo corpo, così non perderai mai tempo in palestra e otterrai risultati migliori! Una volta ricevuto l’invito da parte mia sarai pronto a usare l’app OSMO Genova.