Way2me: Self-Reflection 对比 Мобильный Психолог 的使用情况和统计数据
Introducing "Way2Me," a ground-breaking mobile app developed with professional psychologists to provide a deeper understanding of oneself through insightful question cards. This app facilitates introspection, empowering you to explore your emotional state, fears, desires, relationships, and self-perception. The unique, psychology-backed questions encourage self-reflection, promoting personal growth and emotional intelligence like never before.
Key features of Way2Me include:
PSYCHOLOGIST-APPROVED QUESTION CARDS
Each question is meticulously crafted by professional psychologists, designed to prompt meaningful self-reflection.
DIVERSE CATEGORIES
Covering various aspects of self-reflection such as Emotional State, Fears, Relationships, Self-assessment, Desires, and more.
PERSONALIZED USER EXPERIENCE
Track your progress, revisit past reflections, and take control of your self-discovery journey.
USER-FRIENDLY INTERFACE
An intuitive design that facilitates seamless navigation through your introspective journey.
SECURE AND PRIVATE
Your responses are stored securely, ensuring your personal reflections remain confidential.
OFFLINE AVAILABILITY
Use the app offline, ensuring you can self-reflect anywhere, anytime.
Way2Me isn't just an app; it's your guide on the journey towards self-awareness and personal growth. Our users often describe it as an enlightening experience that facilitates deep personal insights. Join us on this journey of self-discovery and uncover a new understanding of your desires, fears, and goals. Start your transformative journey with Way2Me today.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
- Apple 应用商店
- 免费
- 健康与健身
商店排名
- -
«Мобильный Психолог» — приложение, которое помогает менять самочувствие маленькими, но регулярными шагами.
Внутри — курсы, созданные и проверенные практикующими психологами, понятные упражнения, SOS-помощь «здесь-и-сейчас», дневники и новый AI-психолог с поддержкой 24/7. Без сложных терминов — только то, что работает на практике.
КУРСЫ ОТ РЕАЛЬНЫХ ПСИХОЛОГОВ
Разработаны экспертами. Программы составляют и рецензируют практикующие психологи (включая КПТ-подход и современные поведенческие техники).
Баланс теория/практика. Короткие объяснения → упражнения «сразу в жизнь». Примерный ритм: 5–10 минут в день.
Понятная структура. Уроки, чек-листы, «карты действий» и задания для закрепления. Каждая тема идёт от простого к сложному.
Реальная польза. Курсы помогают справляться с тревогой и стрессом, паническими симптомами, навязчивыми мыслями, эмоциональным выгоранием, сомнениями и внутренним критиком — и поддерживают устойчивые привычки заботы о себе.
Удобно проходить. Уроки подстраиваются под ваш темп, есть «режим выходного дня», офлайн-доступ к материалам и мягкие напоминания без давления.
ПРОГРЕСС И МОТИВАЦИЯ
Личная траектория. Видно, где вы сейчас и что дальше: дорожная карта, пройденные уроки, «стриик» дней, чек-поинты.
Измеримые результаты. Лёгкие трекеры настроения и напряжения, графики динамики и заметки «что помогло».
Микро-шаги → устойчивые привычки. Маленькие действия ежедневно дают стабильный эффект — и приложение помогает их удерживать.
AI-ПСИХОЛОГ 24/7
Ответы «по делу». Пишите как чувствуете — AI подскажет, что сделать прямо сейчас и как закрепить результат в течение дня.
Встроен в курсы. Объясняет непонятные места, даёт микро-практики между уроками, помогает планировать шаги и соблюдение темпа.
Этика и конфиденциальность. Поддержка — бережная, данные — под защитой. Всегда можно удалить аккаунт и историю.
ЕЩЁ ВНУТРИ
SOS-кнопка. Короткие протоколы при панике и сильной тревоге: дыхание, заземление, план на 2–3 минуты.
Дневники и таблицы. Удобные формы для «разгрузки головы» и анализа мыслей (включая популярные форматы вроде «за/против» и заметки о когнитивных ловушках — на простом языке).
Статьи без заумности. Короткие тексты о переживаниях, привычках, отношениях — чтобы лучше понимать себя.
Важно: приложение не заменяет очную медицинскую помощь. Если есть угроза жизни и здоровью — обратитесь в экстренные службы (112/911).
- Apple 应用商店
- 免费
- 健康与健身
商店排名
- -
Way2me: Self-Reflection VS. 
Мобильный Психолог一月 21, 2026