ProstAPP App-Analysen für 2. November

ProstAPP hjelper deg å følge opp bekkenbunnstrening etter prostataoperasjon — én økt om gangen. Appen er på norsk og guider deg gjennom knip, hold og pauser. Tilpass treningen til opplegget du har fått fra behandleren din, og bruk påminnelser for å holde på rutinene. DETTE FÅR DU • Veiledede økter med lange og raske knip. • Stemmeveiledning som hjelper deg å følge treningen. • Valg av antall knip, varighet og økter per dag. • Egne treningsdager og påminnelser. • Kalender og historikk over registrerte økter. • Oversikt over tiden siden operasjonen. • Eksport og innlesing av sikkerhetskopi. DINE OPPLYSNINGER Treningshistorikk, operasjonsdato og innstillinger lagres lokalt på enheten din. Appen sender ikke disse opplysningene til skyen. Ingen brukerkonto er nødvendig. Du velger selv hvor en eksportert sikkerhetskopi lagres. UTVIKLET FRA EGEN ERFARING ProstAPP ble utviklet av Arild Roland etter egen erfaring med prostatakreft og operasjon. Målet er å gjøre det enklere å gjennomføre treningen og holde på gode rutiner i hverdagen. ProstAPP gir generell informasjon og støtte til treningsrutiner. Appen erstatter ikke individuell vurdering eller råd fra kirurg, uroterapeut, fysioterapeut eller lege. Følg rådene fra behandleren din om når du skal begynne og hvilket treningsopplegg som passer for deg. Spørsmål eller tilbakemeldinger: info@microline.no Nettside: https://prostapp.no