Analyse de l'application ACT Guide pour le 21 décembre

Om deze app te gebruiken heb je een account nodig. Meer informatie vind je via de website act-guide.com. De ACT Guide App is een multifunctionele tool voor professionals die werken op basis van technieken uit de Positieve Psychologie. Je krijgt met deze app een schat aan oefeningen, animaties, games, video´s en illustraties in handen. Je kunt oefeningen en zelfs hele sessies doorsturen naar al je cliënten, die, zolang ze bij jou een programma volgen, allemaal gratis gebruik kunnen maken van de app. De app is opgebouwd uit drie onderdelen: Trainingen, de Speelplaats, en een Educatie gedeelte. Onder Traningen vind je complete online trainingen op basis van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Mindfulness. Deze kun je ter ondersteuning van je eigen programma cadeau doen aan al je cliënten. De Speelplaats biedt daarnaast een geweldige wereld aan allerlei soorten oefeningen, die je los door kunt sturen, maar waarmee je ook je eigen sessies kunt bouwen. En ten slotte geeft het Educatie gedeelte je als professional de kans om je verder te verdiepen, met behulp van artikelen, tutorials, noem het maar op. En hier blijft het niet bij. Vanaf de release zal de app doorontwikkeld worden, met wekelijks een update. Welkom in de wereld van de Positieve Psychologie!