Bestcycling 앱 분석 (10월 21일)

Bestcycling es una app para entrenar con clases virtuales de ciclismo indoor desde casa o en el gimnasio. Si entrenas con bicicleta estática, haces spinning o quieres mejorar tu rendimiento en ciclismo, encontrarás sesiones guiadas para todos los niveles, además de fuerza, running, elíptica, yoga, pilates, movilidad, mindfulness y nutrición. Con Bestcycling puedes entrenar, organizar tu semana, cuidar tu alimentación y seguir tu progreso desde una sola app. MI PLAN: TU ENTRENAMIENTO ORGANIZADO Sigue programas guiados paso a paso o crea tu propio programa eligiendo actividades y días. Tu calendario te muestra qué te toca cada día y te permite continuar donde lo dejaste. NUTRICIÓN Accede a un plan de nutrición con miles de recetas, registra tus comidas, escanea códigos de barras, crea tus propios alimentos y controla calorías, macronutrientes, ingesta y balance semanal. SIGUE TU PROGRESO Consulta clases realizadas, minutos, calorías, racha actual y mejor racha. Descubre cómo repartes tu actividad entre cardio, fuerza y movilidad y sigue datos como FTP, VO2 máx., zonas de pulsaciones, evolución del peso y comparativa de fotos. CONECTA TUS ENTRENAMIENTOS Conecta pulsómetros y bicicletas FTMS mediante Bluetooth para utilizar tus datos durante las clases de ciclo indoor. También puedes entrenar con Apple Watch, sincronizar actividad con Apple Salud y Health Connect y enviar tus entrenamientos a Strava. ENTRENA SIN CONEXIÓN Descarga tus clases y entrena con tu bicicleta estática, haz fuerza, movilidad o cualquier otra actividad aunque no tengas internet. COMUNIDAD Y BUSCADOR Participa en grupos, vídeos y comentarios, recibe menciones y notificaciones y comparte la experiencia con otros usuarios. Encuentra clases, programas y recetas con el nuevo buscador. ACTIVIDADES EN BESTCYCLING Bestcycling: clases de ciclismo indoor y spinning para entrenar con bicicleta estática. Sigue tus sesiones por frecuencia cardíaca o potencia y conecta bicicletas FTMS para sacar más partido a cada entrenamiento. Bestrunning: sesiones guiadas para correr de una forma más entretenida y motivadora, en cinta o al aire libre. Bestwalking: entrenamiento en elíptica de bajo impacto, accesible y fácil de seguir, acompañado de música e instructores. Besttraining: fuerza, HIIT, entrenamiento funcional y tonificación, con o sin material, para casa o gimnasio. Bestbalance: yoga, pilates y movilidad para mejorar flexibilidad, musculatura abdominal, postura y bienestar físico. Bestmind: sesiones de meditación y mindfulness de 10 a 20 minutos para trabajar el estrés, la atención y el bienestar. Nutrición: recetas y herramientas para organizar tu alimentación según tus objetivos y preferencias. CÓMO FUNCIONA Plan gratuito: 5 clases diferentes cada semana. Programa de nutrición personalizado con miles de recetas. Bestmind para entrenar la mente. Plan Premium: Acceso a miles de clases de todas las actividades. Programas de entrenamiento y Mi Plan. Conectividad Bluetooth con pulsómetros y bicicletas compatibles. Descarga de clases para entrenar sin conexión. Gestión de clases y recetas favoritas. APPLE WATCH Controla tus entrenamientos desde el Apple Watch, envía el pulso al móvil y añade tus sesiones a Apple Salud. PRUEBA BESTCYCLING Cada semana encontrarás clases gratuitas que van cambiando. El programa de nutrición y Bestmind son gratuitos. Para acceder al catálogo Premium, programas, descargas offline y conectividad, puedes suscribirte al Plan Premium. La suscripción se renueva automáticamente al final de cada periodo y puedes desactivar la renovación automática en cualquier momento. Atención al cliente: info@bestcycling.es Política de privacidad: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad Condiciones de uso: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso