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Self-guided trekking tours in Switzerland, hiking from hut to hut across epic Alpine landscapes and enjoying hearty meals served alongside breathtaking views.

tour-mont-blanc.com

Hôtel 2 étoiles sur la commune des Houches, idéal pour les randonneurs du Tour du Mont Blanc

tmb-guide.com

Guide complet pour réaliser le Tour du Mont-Blanc à pied et sans guide. Itinéraire, hébergement, budget et conseils pour réussir en autonomie.

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Infos générales Face au massif du Mont Blanc, le massif des Aiguilles Rouges est la destination idéale pour l'escalade de grandes voies et profiter d’une vue à couper le souffle. Il regroupe de très nombreux itinéraires parfaitement adaptés pour se perfectionner à l’escalade de voies de plusieurs longueurs équipées. Ce stage escalade grande voie est l’occasion de donner à votre pratique de l’escalade une nouvelle dimension. Il est la suite logique des écoles d'escalade et des sortie escalade journée que nous proposons. Durant ces 2 jours, à travers les escalades réalisées, vous apprendrez les techniques spécifiques à la grande voie équipée (assurage, progression, relais, rappel) et perfectionnerez votre gestuelle. Vous évoluerez en petit groupe de trois à quatre personnes maximum, sous la supervision de votre guide, ce qui vous garantit des conseils personnalisés de grande qualité. Au programme : des itinéraires de plusieurs longueurs, une pédagogie dédiée à l’apprentissage et un cadre exceptionnel. Ce stage s’adresse aux adultes souhaitant pratiquer l’escalade en grandes voies équipées. Une expérience préalable de l'escalade est nécessaire : école d’escalade ou escalade en salle. Pour les ados, référez-vous à notre stage d'escalade 14-18 ans. Les objectifs du stage escalade grandes voies - Apprentissage des techniques spécifiques à la grande voie - Perfectionnement de la gestuelle - Autonomie en tête dans le niveau 5 +

odyssee-montagne.fr

Réalisez l'ascension du Cervin... Le Cervin ou Matterhorn est un rêve pour tout montagnard attiré par les grands sommets des alpes et passionné d'alpinisme. Lorsque pour la première fois on découvre sa pyramide depuis Zermatt, son ascension devient comme une obsession, un sommet à réussir absolument...

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Höllental, Reintal, Gatterl, Stopselzieher, Eisenzeit and Jubigrat, plus Alpspitz Ferrata, Mauerläufer and many more climbs ★ with qualified guides ★ small groups ★ 40 years of experience ★ rental equipment from EDELRID

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上山前的登山體能該怎麼練？本文帶你了解登山體能的訓練目的、心肺能力運動菜單、肌耐力運動菜單、爆發力運動菜單、柔軟度運動菜單。

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