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Connaissez-vous le phénomène des mémoires enfouies? C’est quand un traumatisme de trop grande envergure nous assaille et que notre cerveau ne peut le traiter pour le moment, alors il le garde en entreposage, sous clé, pour que nous puissions le gérer plus tard. C’est souvent ce qui arrive aux jeunes enfants qui vivent un traumatisme que ce soit un abus, de la violence, un drame familial : leur cerveau range dans un petit comportement le traumatisme en question, car l’enfant n’a pas la maturité pour le traiter maintenant. Par contre, l’enfant portera en lui et à son insu ce traumatisme

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Le Yin Yoga est passif et méditatif, il cible vos tissus conjonctifs profonds, vos fascias, vos ligaments et vos articulations. Il implique une série de postures assises et couchées tenues entre 3 à 5 minutes, qui vous aident à étirer et à allonger ces tissus rarement utilisés tout en vous...

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Cinq ans après la révolution, les temps restent durs pour les foyers de l’insurrection. À Kasserine, aux promesses de développement non tenues, s’ajoute l’opacité de la gestion des deniers publics. Nawaat a enquêté sur deux marchés publics, entachés d’irrégularités, lancés par la délégation spéciale de la municipalité de Kasserine.

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Découvrez le projet “Jardins de Tunis” qui prend forme avec un quartier intelligent et écologique, avancé à 70 %.